El poderoso efecto de darse cuenta de las experiencias positivas en el trabajo puede disminuir el estrés… En el transcurso de un día normal de trabajo, las experiencias negativas y positivas, inevitablemente suceden, y muchas personas se centran principalmente, o exclusivamente, en las experiencias negativas, pero incluso las pequeñas experiencias positivas son un recurso valioso para reducir el estrés. Cuando la gente pasa el tiempo pensando en lo que salió bien ese día, sus niveles de estrés mental y física disminuirá en cantidades pequeñas pero significativas, y tienen un tiempo más fácil de desprenderse de su trabajo, pensar positivamente no es algo natural para la mayoría de la gente. Las empresas pueden ayudar a las personas a compartir sus experiencias positivas, p or ejemplo, qué al iniciar una reunión repasen los aspectos positivos recientes, en lugar de saltar inmediatamente a lo que hay que mejorar. Estamos en sintonía con prestar atención a las cosa...