Como ser su propio COACH
Hoy
en día, no existe una línea recta hacia el éxito en las carreras, y los últimos
años han creado un entorno en el que todos hemos tenido que acostumbrarnos al
cambio constante y al aumento de la complejidad, el coaching es una forma
valiosa de crear claridad y lidiar con la incertidumbre de un mundo laboral
cada vez más competitivo.
El coaching nos ayuda a
comprender a nosotros mismos, nos permite descubrir nuevas opciones, pero no
todos tienen la oportunidad de trabajar con un COACH profesional, puede
aprender a ser su propio COACH, independientemente de su experiencia o conocimientos,
aplique las preguntas correctas, deben comenzar con quién, qué, por qué, dónde,
cuándo o cómo, y no deben tener una respuesta cerrada de sí o no, por ejemplo,
en lugar de "¿Disfruto de mi trabajo?" reformula la indagación de
manera abierta: “¿Qué es lo que disfruto de mi trabajo?” Esto le dará mayor información.
Si se encuentra culpando a otras personas o a factores externos cuando se autoevalúa,
es una señal de que necesita volver a concentrarse en lo que puede controlar,
evite el "apilamiento" de preguntas, donde hace varias preguntas al
mismo tiempo.
Nuestro
trabajo puede parecer incierto con frecuencia, pero el auto entrenamiento es
una capacidad sobre la que todos tenemos control, comprometerse con el
desarrollo de sus habilidades de auto entrenamiento puede ayudarlo a superar
obstáculos y abrir más oportunidades para su crecimiento.
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